음허 체질인 사람들은 기름진 음식이 내부 건조와 열을 악화시킬 수 있습니다. 전통적인 대구전은 중성 기름을 […]
금음체질 아침식사 습관 바꾸는 5가지 팁
금음체질(음허 체질)을 가진 사람들에게 아침을 어떻게 시작하느냐는 하루의 에너지, 수분 유지, 전반적인 균형에 큰 영향을 […]
초당옥수수수프: 음허 체질을 위한 달콤한 수분 보충법
음허 체질을 가진 사람들에게 수분 보충은 단순히 물을 많이 마시는 것 이상의 의미를 가집니다. 체내 […]
쫀득하고 건강한 밀가루 없는 베이킹 레시피 3가지
최근 건강을 중시하는 트렌드 속에서, 많은 사람들이 밀가루 없는 베이킹에 관심을 갖고 있습니다. 이는 단순히 […]
금음체질 백미 새우볶음밥 레시피, 소화 편한 건강한 한 끼
금음체질 백미 새우볶음밥 레시피는 소화가 쉽고 체내 진액을 보충하는 데 도움을 주는 맞춤형 식단입니다. 위에 […]
바나나 초코칩쿠키 레시피, 금음체질을 위한 건강한 디저트
이 바나나 초코칩쿠키 레시피는 금음체질을 위한 디저트 맞춤형 간식으로, 위에 부담을 주지 않으면서도 진액을 보충하는 […]
바나나 스무디, 위에 부담 없는 금음체질 건강 디저트
바나나 스무디는 단순한 아침 식사나 간식 이상의 음식입니다. 특히 금음체질에 적합한 기능성 힐링 푸드로, 소화기관에 […]
금음체질 참치김밥: 부드럽고 수분을 채워주는 김밥 레시피
금음체질 참치김밥은 음허 체질을 가진 사람들을 위해 신중하게 구성된 레시피입니다. 자극적인 재료를 배제하고, 수분을 보충해주며 […]
금음체질 자두스무디볼, 음허 체질을 위한 진액 보충 과일식
금음체질 자두스무디볼은 음허 체질에 필요한 진액을 효과적으로 보충해주는 체질 맞춤형 과일 요리입니다. 자극적인 성분 없이 […]
금음체질 바나나계란흰자팬케이크, 부담 없이 즐기는 단백질 간식
금음체질을 위한 맛있고 부드러운 간식을 찾고 계신가요? 이 바나나 계란흰자 팬케이크 레시피는 수분을 보충하고 단백질을 […]